Automutilarea, sau autolezarea este un comportament care exprimă nevoia de a-ţi provoca răni (ex: tăieturi, muşcături, arsuri) în mod intenţionat. Această nevoie apare mai puţin în perioada copilăriei, fiind întâlnită în special la adolescenţă. De obicei, autolezarea se produce folosind obiecte ascuţite (ex: lame, cuţite, cioburi), sau care produc arsuri şi este mai des întâlnită în cazul fetelor.

Cu siguranţă te-ai confruntat la un moment dat cu anumite provocări sau obstacole pentru care nu aveai resursele necesare de a le gestiona. Poate ţi s-a intamplat şi ţie să te simţi trist/ă, confuz/ă, dezamăgit/ă, vinovat/ă…iar lista de trăiri poate continua. Pentru unele persoane, autolezarea vine ca o eliberare a unei trăiri puternice, care nu poate fi exprimată în alt mod.

FYI: Comportamentele precum tatuarea pielii, body piercing-urile, roaderea unghiilor nu sunt incluse în această categorie.