VORBEȘTE CU NOI
Dorinţa de apartenenţă la grup este foarte intensă în perioada adolescenţei. Uneori, pentru a ne integra, suntem dispuşi să renunţăm la anumite lucruri sau să recurgem la comportamente indezirabile, care ne produc mult rău pe termen lung.
Dacă un prieten îţi sugerează să recurgi la acest comportament din diferite motive – poate i se pare cool sau este o condiţie pentru a fi acceptat, gândeşte-te bine…îţi este cu adevărat prieten?
Uneori avem tendinţa de a generaliza - “mereu o să îmi fie aşa de rău", "nu o să am niciodată prieteni adevăraţi"…realitatea este că nu putem şti niciodată ce ne rezervă viitorul…poate aceste cuvinte îţi oferă un sentiment de incertitudine, care nu se potriveşte cu nevoia de control specifică perioadei adolescenţei.
E în regulă, relaxează-te puţin, nu eşti singur/ă!
